我们狩猎的原因很多，其中包括刺激、传统、联系、更新，更不用说肉了。然而，归根结底，我们大家都只是因为喜欢狩猎而为之。我们喜欢狩猎是有科学依据的，它既令人振奋又使人感到平静。一项又一项的研究发现，各项狩猎事宜都令我们感觉良好，并且由于我们天生喜欢令我们感觉良好的事物，因此猎人年复一年地返回猎场。
狩猎概况
营养
鹿肉比牛肉瘦，而且含有更多维生素和矿物质。
野生动物是地球上最可持续的食物。收获食草自由放养的真正有机肉，远远超过以“农场到餐桌”方式购买的食物。与农场饲养的动物相反，猎物更有活力，饮食更自然，故肉比较精瘦，蛋白质、铁、锌和（对身份有益的）欧米伽3脂肪酸含量高。胆固醇和脂肪含量也比较低。食草动物比谷物喂养动物（如牛）保留更多维生素，而且您知道野味中绝不会含有激素、添加剂或防腐剂。几十年来，由于玉米成本上涨，于是农场主使用大品牌糖果、饼干和其他甜品的工厂的下脚料，以及酿酒厂用过的谷物，柑橘果肉，酿造酱油剩下的豆饼，花生皮，“废面包”，巧克力，酷爱（Kool-Aid）杂拌糖果，肉和骨粉，家禽副产品以及腐烂鱼组织碎干，作为牛的补充饲料。对于那些注重食物来源和成分的人而言，这应该是商业购买肉类的真正关注点。
锻炼身体
狩猎需要锻炼身体，从而提高心率，进而增进全面健康。
狩猎确实需要大量坐等时间，但猎人绝非懒惰。猎人整年都在做准备工作，制作和修理帘子，营造食物田，提高弓箭和枪支技能以及侦察能力。当狩猎季节到来时，猎人会走很多路进行追踪。野外屠宰也是一种锻炼！任何提高心率的锻炼都对您有益。狩猎还可以测试您的耐力和综合实力。
情感福祉
狩猎需要前往动物的栖息地。野生动物出没在人迹罕至的地方。您必须远离房屋、建筑物、道路和电子产品，冒险进入树林、田野、沼泽地、山脉和山谷去寻找猎物。狩猎的最大好处之一就是在户外度过很多时间，让人神清气爽。对20个国家/地区的数百万人进行的140多项研究中有证据表明，置身大自然中，可以缓解压力，降低血压和心率并改善睡眠。此外，大自然环境有助于我们从日常压力和疲劳中恢复过来，是最强大的康复场所之一。人们置身绿色环境，可降低患II型糖尿病、心脏病和高血压的风险。
耐心
狩猎可能需要数天甚至数周时间。必须安静地坐着，保持警觉和专注。如果您没有耐心，或耐不住性子，那么永远不会狩猎成功。耐心也会让您提升应变技能、感恩和同情心。我们在现代世界获得了太多即时满足感，导致在无法以理想速度获取时，就会感到沮丧。研究表明，挫折感会导致对生活普遍不满、紧张和缺乏幽默感。当我们学会忍耐后，就不会那么压抑，也不会有那么多消极想法，感觉生活更加充实。
培养情谊
坐在屏幕前，您无法学到很多重要的人生课程和技能。孩子们需要关心和爱护。与父母关系融洽的孩子能够更好地沟通，在学校表现更好，并且不太可能出现行为问题。教您的孩子安全狩猎会建立信心、强烈道德品格、对大自然欣赏和保护之情，并促进健康生活方式。实际上，据Nebraska.gov所载，“研究表明，在导师指导和训练下进行安全狩猎实际上会产生一种整体性提验，减少年轻人暴力行为。”在户外活动的儿童视力更好，创造力更强，不太可能出现多动症。
我们处于食物链的顶端，数百年来一直在猎杀动物以获取肉、毛皮和兽皮。这是我们一种最基本的本能。现在，狩猎绝不是为了生存。猎人比大多数人更深刻了解野生动物和生态系统。他们对自己所捕获动物的感激和欣赏之情，与其他人在杂货店买肉时的感受（如果他们真的感恩）截然不同。猎人使得某些物种没有灭绝，野生动物栖息地受到保护而未被开发，以及我们有这么多公共土地可供探索。猎人是仁慈的，比其他人更快乐，安全且心系野生动物和土地。
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